ゴーヤとツナの和え物

（小手指しみずの）ゴーヤとツナの和え物の写真

夏が来ればゴーヤ。
シンプルだけど、ひと手間かけた和え物。
ツナとみずみずしい玉ねぎを合わせて夏バテ対策に良さそうな栄養価にみえる。
ゴーヤの青い香りと苦味が心地良い。
炒め物とは違う瓜系の食感が夏の暑さに似合う。

タイトルとURLをコピーしました